Weiß, was Ihr denkt: Das Top kann doch keiner tragen. Aber man bekommt bei Iris von Arnim auch das dazu passende Bikini-Häkeltop für drunter. So genial wie einfach sind auch die anderen...

Juni-Lieblinge 2025

Im Sommer darf plötzlich alles weiß sein, sogar Hosen, eigentlich schon im Frühling. Aber dieses Mal hat sich das Frühlingsgefühl einfach nicht so recht einstellen wollen – vermutlich aufgrund der ständig trüben (Wetter-)Aussichten. Aber jetzt setzen wir endlich auf Weiß. Ist ja schließlich auch die Farbe des Friedens. Und eine Versöhnung ist auch dieser Artikel – nicht nur mit der Farbe Weiß, sondern auch mit dem Stanley Cup, Augustines Bader-Cremes, Perlenketten und eben löchrigen Oberteilen.

1. Weißte, weißte

Als der Stanley-Becher als Accessoire wichtiger wurde als eine Designer-Handtasche, geriet die Weltordnung ins wanken. Zwar scheint ein großer Isolierbecher zum Wassertrinken, der sogar Autobrände übersteht, nur zeitgemäß. Aber er war weder auslauf- noch spülmaschinenfest. Also blieb – wie bei den Taschen schon – nur großes Staunen oder sich drüber lustig machen: Big Dump Cups – SNL >>>.

Der neue Stanley Cup

Doch! Nun gibt es einen Neuen! Der neue To-Go-Becher ist in allem praktischer, nur sein Name ist so unmöglich wie sein Vorgängermodell im Alltag. Er heißt: Stanley IceFlow Aerolight FlipStraw. Immerhin muss ich jetzt nicht mehr erklären, was er alles kann – außer dass er spülmaschinen- und auslaufsicher ist. Tatsächlich ist er – unter all den Thermosbechern, die wir in der Familie so testen, weil ständig welche verloren gehen, der Beste.

2. Cremeweiß

Die Formulierung einer Sonnencreme stelle ich mir ähnlich schwierig vor wie eine Einigung zwischen SPD, Grünen und FDP. Was muss da nicht allem gerecht werden! Also sie muss verlässlich vor Sonnenbrand schützen, ist klar. Dabei darf sie aber keinen weißen Film auf der Haut hinterlassen und eh nicht spürbar sein. Und zwar auch dann nicht, wenn man bei 30 Grad schwitzt. Das ist aber erst die Spitze des Eisberges.

Nicht  nur Juni-Lieblinge: die ersten Sonnencremes von Augustinus Bader

Selbst wenn die ersten Punkte alle erfüllt sind, reagiert die Haut auf das Produkt, wenn man es jeden Tag verwendet. Nein? Dann können ja noch ein paar Wirkstoffe hinzu gefügt werden, zum Beispiel das berühmte TFC8®. Die Haut reagiert immer noch nicht? Doch und zwar so: sie sieht ebenmäßiger aus und das auch dann, wenn die Bräune wieder abklingt. So gesehen verstehe ich den Hype um Augustines Bader.

3. Hinweiß

Elisabeth Weiss kreiert Schmuck nach dem Mix- und Match-Prinzip. Nicht nur ihre Armbänder und Armreifen sehen zahlreich aneinandergereiht wie eine geschmackvolle Sammlung aus. Auch ihre Halsketten sind so eigen wie kombinierbar: Du kannst ihre Süßwasserperlenkette mit Goldverschluss an die Gliederkette aus Silber schließen und so eine wunderbare Kombikette kreieren. Die passt zum Oversize-T-Shirt wie zur Bluse oder zum Denim-Jumpsuit.

Mix & Match: links die Kombikette aus der Perlenkette (Mitte) und der Silber-Gliederkette (rechts) – alles von Eliza Weiss

4. Liebesbeweiß

Bei löchrigen Oberteilen gibt es einiges zu beachten. Dazu zählt die Wahl des Darunters und die Obacht vor Insekten. In einer Leinenbluse mit Lochstickerei verirrte sich vor einigen Sommern mal eine Wespe in meinem Ärmel, fand nicht mehr raus, und der Hitze-Stick musste aber ganz schnell gefunden werden. Derlei Blusen sind seither nicht mehr meine Freunde.

Mode-Poesie

Die Häkelblüten aus der diesjährigen Sommerkollektion von Iris von Arnim indes erscheinen mir geradezu versöhnlich. Denn da findet alles so schnell raus, wie es reingefunden hat. Und die Frage nach dem Darunter klärt Iris von Arnim selbst für uns. Kein hautfarbenes Irgendwas, nein, ein passendes Häkel-Bikinitop. Da fühlt man sich doch abgeholt.

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In schnellen Schritten naht der Sommer – allerhöchste Zeit über Lichtschutzfaktor zu sprechen. Heute stellen wir euch die besten Sonnenschutz-Produkte auf dem Markt vor. Denn der Lichtschutzfaktor gehört zu den essentiellsten Produkten in jeder Beauty-Routine. Nichts anderes verhindert die Hautalterung so effektiv. Ich muss gestehen, dass ich einen Lichtschutzfaktor viel zu spät in meine tägliche Hautpflege-Routine eingebaut habe. Am Strand auf Sardinien, wo die Sonne kontinuierlich brennt und die Temperaturen über 40 Grad liegen, hat es für mich Sinn ergeben. Aber hier in Deutschland? Unnötig, dachte ich.

Falsch gedacht, denn UV-Strahlung gibt es überall und infolge des Klimawandels steigt die Intensität dieser auch hier an. Das wiederum erhöht das Hautkrebs-Risiko. Jedes Jahr erkranken in Deutschland 300.000 Menschen an Hautkrebs. Im Jahr 2020 starben sogar 4.000 infolge der Erkrankung. Schützen sollte man sich das ganze Jahr, ab März wird die UV-Konzentration jedoch so hoch, dass die Gefahr weitaus höher liegt, als in den Monaten zuvor. Ab einem UV-Index (den kann man übrigens hier erfragen >>>) von 3 ist Schutz dringlichst empfohlen und dieser Wert ist in Deutschland bereits ab März üblich. (Quelle: NDR)

Im Sommer ist die UV-Strahlung stärker als im Winter. Die intensivste UV-Strahlung bekommt die Haut mittags zu spüren. Wer jedoch zu den besonders hellen Hauttypen gehört, muss auch in der kalten Jahreszeit vorsichtig sein. Hautkrebs, Falten, Pigmentflecken und -verschiebungen sind − neben einem schmerzenden Sonnenbrand − gute Gründe für vorsorgliches Eincremen. Tatsächlich sollte das nicht nur an Stellen geschehen, an denen die Haut nicht von Kleidung bedeckt ist. Denn UV-Strahlung geht auch durch Kleidung. Auch eine Sonnenbrille mit hohem UV-Filter ist wichtig, denn die Augen leiden unter der Strahlung. Die schönsten Modelle findet ihr hier >>>. Sonneneinstrahlung kann entgegen vieler Vermutungen außerdem Akne verschlimmern. Wir berichteten über den Einfluss von Sonne auf Pickel >>>.

Anti-Sonnenschutz-Mythen

Ich mag meine Bräune und Sonnenschutz verhindert sie.

Sonnenschutz verhindert nicht die Bräune, sondern den Sonnenbrand. Punkt.

Wenn es unbedingt sein muss, benutze ich die Creme die ich mir vorletztes Jahr im Urlaub gekauft habe.

Sonnencreme ist nach Anbruch nur solange haltbar, wie der Tiegel auf der Tube verrät. 12M steht für 12 Monate − solange sind viele haltbar. Manche jedoch auch kürzer. Nutzt man sie darüber hinaus, ist die Garantie des Schutzes nicht mehr gegeben und die Creme somit auch nicht empfehlenswert. Besonders vorsichtig muss man jedoch bei Produkten mit dem Inhaltsstoff Octocrylen sein:

„Französische und amerikanische Forschende fanden in einer Studie heraus, dass der UV-Filter Octocrylen – der häufiger in Sonnencremes steckt – Benzophenon bilden kann. Und der Gehalt an Benzophenon in Sonnencremes kann mit der Zeit stark steigen. Das Problem? Benzophenon gilt als wahrscheinlich krebserregend. Der Stoff steht auch im Verdacht, wie ein Hormon zu wirken.“ (ÖkoTest 2022) Darum sollte man lieber Produkte mit mineralischem Lichtschutz verwenden.

Ich würde mich gerne schützen, aber die Konsistenz meiner Sonnencreme ist nicht aushaltbar.

Tatsächlich ist das nicht unbedingt ein Mythos. Denn fast jeder kennt das Weißeln und Kleben ungeliebter Produkte mit Lichtschutzfaktor. Das gefällt niemandem. Genau wie bei allen anderen Kosmetikprodukten gibt es aber große Unterschiede zwischen den Produkten. Viele Fehlgriffe (unter Anderem auch Produkte, die explizit als schnell einziehend oder nicht weißelnd deklariert waren) haben mich davon abgehalten, mich einzucremen. Nicht empfehlen kann ich die Sonnencreme Sensitiv von Boep mit Lichtschutzfaktor 30, die einen schneeweißen Film und ein unschönes Hautgefühl hinterlässt und die Gesichts-Sonnencreme von Paediprotect mit Lichtschutzfaktor 50, die auch nach stundenlanger Einwirkzeit einen klebrigen, öligen Film auf der Haut bildet.

Die besten Sonnenschutz-Produkte auf dem Markt, vorgestellt vom Modepilot-Team

Mauris bestes Sonnenschutzprodukt:

Entdeckt habe ich diesen großartigen Sonnenschutz letztes Jahr, als ich mit meiner Laserbehandlung zur Entfernung der Körperbehaarung begann. Danach brauchte ich einen hohen Schutz, weil die Haut besonders empfindlich ist und so wenig UV-Strahlung wie möglich abbekommen sollte. Das Spray sprühe ich mir seither in die Hände und creme mich damit ein. Es riecht unglaublich gut, zieht schnell ein, ist wasserfest, weißelt nicht und pflegt die Haut. Außerdem ist es, wie alle Produkte der Marke vegan, tierversuchsfrei, bio und fair produziert. I+m spendet sogar 25 Prozent des jährlichen Gewinns an soziale Projekte. Hier geht es zum i+m Sonnenspray >>>.

Im Winter benutze ich die Creme für das Gesicht mit Lichtschutzfaktor 30 (>>>), die gibt es ganz neu auch als getönte Tagespflege (>>>). Ich trage sie nach meinem Serum auf. Mein Favorit bleibt jedoch weiterhin das Spray mit Lichtschutzfaktor 50.

Kathrins beste Sonnenschutzprodukte:

Es gibt wohl kein Kosmetikprodukt, das so vielen Anforderungen gerecht werden muss, wie meine Sonnencreme. Denn meine Anforderungen an den Sonnenschutz sind: Die Haut soll darunter nicht zusätzlich schwitzen, und die Creme/Lotion soll ergiebig sein und in die Handtasche, bzw. ins Reisegepäck passen, also unter 100ml groß sein. Außerdem möchte ich einen gleichmäßigen Teint bekommen, vor, während und nach dem Sonnen und weder weiß noch braun angemalt aussehen.

Mega Pluspunkte gibt es, wenn die Sonnencreme meine Neigung zu Pigmentflecken nicht noch verstärkt. Das alles finde ich in der Active Unify von Isdin aus der Apotheke. Die gibt es getönt und nicht getönt − beide toll!

Und zum Joggen oder Auffrischen zwischendurch gibt es nichts Besseres als das Pumpspray von Coola: 'Classic Face Mist' mit LSF 50. Es fettet null und brennt nicht in den Augen.

Pumpspray mit LSF 50 von Coola, z.B. über niche-beauty.com

So ein Spray ist auch ideal für unterwegs, wenn man sich mit den dreckigen Fingern nichts ins Gesicht gehen möchte, um Sonnencreme zu verteilen. Außerdem ist es länger haltbar (18 Monate).

Sonnenhut von Mayser aus unserem In the Mood for Artikel vom Mai

Margits bestes Sonnenschutzprodukt:

Ich benutze „Fusion Water Color“ in Medium von Isdin mit SPF 50. Es ist ein Sonnenschutzprodukt, das angenehm leicht auf der Haut ist, nicht fettet und eine schöne Tönung ergibt.

Katjas bestes Sonnenschutzprodukt:

Bei mir tritt die Bräunung immer sehr schnell ein. Ein kurzer Aufenthalt genügt, um dunkle Haut zu bekommen. Ich benutze tagsüber die Foto Ultra Age Repair mit Lichtschutzfaktor 50 von ISDIN.  Sie ist ganz leicht, deshalb kann ich sie jeden Tag wie eine Tagescreme benutzen. Für den perfekten Sonnenschutz beim Sport verwende ich Sensitive Expert+ von Garnier. Ein Sonnenschutzserum mit Lichtschutzfaktor 50+. Meine Hautärztin hat mir die bestätigt, dass Garnier sehr gute Sonnenschutzprodukte anbietet.

Isabelles beste Sonnenschutzprodukte:

Girls, just want to have sun. Mein Favorit für jeden Tag ist das Sonnenschutzfluid von Garnier Ambre Solaire LSF 50+ (40ml ca. 10 Euro). Ich habe ölige und noch dazu sehr empfindliche Gesichtshaut, die zu Unreinheiten neigt und durch eine hormonelle Erkrankung kommen noch Akne-Schübe und andere Entzündungen wie Rosacea hinzu. Jackpot, right? Diese herausfordernde Melange halbwegs in den Griff zu kriegen hat mich viel (Lehr)Geld und noch viel mehr Zeit gekostet, daher wird jedes Produkt BESONDERS kritisch beäugt, denn es birgt die die Gefahr das empfindliche Pflege-Konstrukt ins Wanken zu bringen.

Mit diesem leichten Fluid bin ich schon seit über einem Jahr sehr zufrieden, funktioniert für mich als Allrounder, also täglich und auch im Sommerurlaub bei 30 Grad und bedenklichem UV-Index. Das leichte Fluid (7% Ethanol) mit sehr hohem UVA (46), modernen UV-Filtern und organischen (chemische) UV Filter ist leicht wie eine Feder. Wasseresistent, zieht schnell ein, trocknet nicht aus und brennt nicht in meinen Augen (was natürlich bei anderen anders sein mag!). Es weißelt nicht, bildet keinen unangenehmen Film, rollt nicht ab. Für mich mit Abstand einer der besten SPFs, besonders in der Preiskatgeorie. Das Produkt ähnelt übrigens sehr dem Fluid von La Roche Posay, das ich auch sehr mochte, aber das mit 18 Euro fast doppelt so teuer ist. Übrigens: Beide Marken gehören zu L’Oreal, die Gemeinsamkeiten sind vermutlich kein Zufall.

Für Zwischendurch empfehle ich das Sonnenspray „Over Make-up“ Gesicht, LSF 50 (75 ml ca. 8 Euro). Nachdem mich die Gesichtscreme so überzeugt hat, probierte ich das Spray und bin ebenso zufrieden. Die Flasche nimmt wenig platz weg und der feine Sprühnebel ist perfekt für das Auffrischen zwischendurch, z.B. beim Wandern oder dem Aperitivo auf der Sonnenterrasse. Auf die Schultern (da reiben Rucksack oder Taschen gerne schnell den Schutz weg) oder im Gesicht einfach über das Make-up sprühen, ohne dass man danach klebrige Creme-Finger hat (uuuah! So wie das Wort klingt, fühlt es sich für mich an).

Für die perfekte Sommerbräune empfehle ich „Fast Tan Optimizer“-Öl Spray von Lancaster LSF 30 (150 ml ca. 20 Euro). „Wow, wie Braun du bist“, das sind die Worte die ich nach meinem Sommerurlaub hören möchte, um dann lachend abzuwinken: „Haha, jaja, das liegt am Nachnamen“, so als wäre ich ganz nebenbei einfach immer „on the bright side of life“, obwohl ich dauernd im T-Shirt im Schatten sitze. Nein, dahinter steckt schon recht viel Mühe und nach dem Motto: Jeder Tag kann ein Sonn(en)tag sein, wenn Du an Dich glaubst, richte ich mich in einer strengen Choreographie in in verschiedenen Liegepositionen zur Sonne aus, die ich während meiner Lesestunden (im Urlaub mindestes 2 Stunden pro Tag!) so einnehme.

Am glücklichsten bin ich allerdings auf oder im Wasser, es gibt wenig Herrlicheres für mich, als einen Tag auf dem Boot. Das Satin-Dry-Öl zaubert die gleichmäßigste Bräune, die ich je hatte. Ob es wirklich gelingt „schnellere, tiefere und makellose, goldene Bräune in der Hälfte der Zeit, in der die Haut der Sonne ausgesetzt ist“ zu erlangen, wie der Hersteller basierend auf Studien behauptet, will ich nicht versprechen. Aber der Urlaubsteint hält definitiv deutlich länger. Der Nachteil: Das wasserfeste Tanning-Öl hinterlässt gelbliche Flecken auf Weiß und hat mir schon einen weißen Badeanzug und so manches T-Shirt versaut.

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Mit dem Monat Mai kommt die Zeit, in der wir öfter draußen sitzen, öfter einen Drink trinken. Damit wir dabei nicht zu Alkoholikern werden, habe ich eine tolle Alternative gefunden − eine, die nicht probiert, ein bestimmtes, alkoholisches Getränk nachzuahmen, und vermutlich deshalb so gut ist!

Der Monat Mai ist auch ein klassischer Hochzeitsmonat. Das hat uns bei Modepilot nie besonders interessiert, aber nachdem ich dieses Jahr selbst heiraten werde (nicht im Mai), widme ich zumindest mal einer schönen Geschenkidee. Was die Kleider angeht, bleibe ich dem Modepilot-Motto ganz treu: ein schönes Kleid ist ein schönes Kleid ist ein schönes Kleid. Und das muss kein Brautkleid sein.

Mai-Lieblinge 2022

In der Dimitri Sommerkollektion fand ich gleich mehrere tolle Kleider. Wie immer ließ der Designer alles in Italien fertigen, auch die hochwertigen Stoffe und die meisten davon in kleinen Familienbetrieben. Ich verliebte mich − neben den Hemdblusenkleidern − auch in einen Jumpsuit und eine Bluse. Was für eine Quote für nur eine einzige Kollektion! Und nun frage ich mich, ob es Euch auch so geht. Dimitri ließ sich übrigens von den Siebzigerjahren inspirieren und zwar von den eleganten Siebzigerjahren! Er liebt die schmalen Silhouetten, denkt an Jane Birkin, Jerry Hall, Diana Ross oder das Model Veruschka von Lehndorff.

Siebziger 2.2

„Ich wähle Schluppenblusen, um dem Look mehr Eleganz zu verleihen und, um das Outfit Business-tauglich zu gestalten, da meine Klientel zum Großteil aus Frauen besteht, die mitten im Berufsleben stehen, Führungspositionen oder Business Owner sind. Zudem finde ich, dass eine Schluppenbluse zu Hosen als auch zu Röcken immer passt! Habe im Moment auch ein Faible für Hemdblusenkleider, egal ob gemustert oder uni. Sie sind zeitlos, unkompliziert und können mit High Heels, Boots oder Flats getragen werden. Kombiniert mit einem schönen Blazer über die Schultern, ein perfektes Outfit fürs Dinner oder Party-Nights.“

Seidenkleid und Halskette aus der Dimitri Sommerkollektion

Die Halsketten sind übrigens meist Einzelstücke und werden per Handarbeit im Atelier von Dimitri gefertigt und nur im Shop in Meran verkauft. Auch mein Denim-Jumpsuit ist eine Einzelanfertigung, denn ich fragte nach einem etwas veränderten Hosenbein (ohne Raffung), was kein Problem war. Jetzt habe ich meinen absolut perfekten Jumpsuit. Hier geht zur gesamten Kollektion >>>.

Sommerdrink 2.2

Die Flasche an sich verleiht schon ein tolles Gefühl! Die schwere Apotheker-Glasflasche mit dem schönen Etikett verspricht schon etwas Besonders, bevor ich die Cocktailgläser aus dem Schrank genommen habe.

Dann mische ich den herben Hibiskus von Dr. Jaglas 1 zu 3 mit Tonic-Wasser auf Eiswürfeln und gebe einen Rosmarinzweig zum Umrühren und als Dekoration hinzu.

Hibiskus-Drink von Dr. Jaglas

Die herbe Drink-Innovation kommt von der Apothekerfamilie Jagla, die sich eigentlich auf alkoholische Getränke spezialisiert hat, genauer auf Kräuterbitter. Tochter Christina Jagla hat nun diesen alkoholfreien Aperitif mit der herben Süße der Hibiskus-Blüte entwickelt. Er wird durch Rosmarin, Bitterorange, Holunderbeere und Vanille abgerundet. Es bleibt ein rauchig medizinischer Geschmack zurück. Manche machen auch eine Whiskynote aus, ich nicht, aber ich trinke auch nie Whisky. So oder so: Was für eine Bereicherung für unsere Bar! Er macht aus einem gewöhnlichen Dienstagabend ein Gefühl einer sommerlichen Wochenendeinläutung. Außerdem bringt er die befriedigende Wirkung eines Stückchens guter dunkler Schokolade mit sich. Der Geschmack ist so ausgewogen, reich und fein, dass man nicht mehr und mehr und mehr davon haben muss. Die Flasche in schönster Rundum-Verpackung kann man hier bestellen >>>

Schmuck 2.2

Namens- oder Familienketten konnte ich eigentlich nicht viel abgewinnen, selbst zu Carrie-Bradshaw-Zeiten nicht. Aber diese Familienkette mit ihren unzähligen Variationsmöglichkeiten gefällt mir. Auf die in gleichen Abständen platzierten Plättchen kann man gravieren lassen, was immer man möchte. Alles wird in München von Hand hergestellt und zu den Fans der Marke zählen bereits die Schauspielerinnen Jessica Alba und Kelly Rutherford.

Familienkette von Strawberry & Cream aus München

Es gibt die Ketten mit verschiedenen Gliederformen, in unterschiedlichen Längen und Edelmetallen, wie Gelbgold, Roségold und Weißgold, aber auch in Sterlingsilber goldplattiert. Die Anhänger haben stets eine ungerade Anzahl: 3, 5 und sogar 7, wie sie für Angelina Jolie angefertigt wurde. Zusätzlich zu den vielen Schriftarten kann man seine eigenen Handschrift wählen. Einige der Varianten seht Ihr im Strawberry & Cream Onlineshop >>>

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Brauchen Haare überhaupt Sonnenschutz?

Shampoo, Conditioner, Maske, Creme, Öl, Gel und Spray. Die Bandbreite an UV-Schutz-Produkten für Haare ist so groß wie für die Haut. Aber braucht man die wirklich? Eine Frage, die ich mir jeden Sommer aufs Neue stelle. Jetzt wollte ich es genauer wissen.

Wir haben doch gelernt, dass Haare nichts anderes sind, als ein langer Keratin-Faden, der uns aus der Kopfhaut wächst. Lebendig sind nur die Haarwurzeln, der Rest ist im Grunde totes Material. Und dafür soll ich in spezielle Sonnenschutzprodukte investieren?
„Ja, das solltest du“, kommt prompt die Antwort vom Friseur meines Vertrauens seit Jahrzehnten. Auf Manfred Kraft höre ich, weil er erstens eher kritisch ist, und zweitens inzwischen Trainer für L’Oreal Professional-Salons. Da muss er keine Produkte verkaufen. Er sagt: „Sonne trocknet die Haare aus und begünstigt Spliss.“ Unerlässlich sei UV-Schutz für chemisch vorbehandelte Haare wie meine, weil die Kraft der Strahlen die Farbe verändert. Und: „Naturhaare brauchen ihn nicht zwingend. Die Sonne kann manchmal sogar ein ganz schönes Farbspiel in die Haare bringen.“

Sonnenschutz für die Haare? Am effektivsten ist immer noch ein Tuch (hier Valentino Resort 2019)

Vorsicht, freie Radikale!

Aha. Doch ich will es genauer wissen. „Die ultravioletten Strahlen im Haar wirken oxidierend. Sie dringen bis ins Haarinnere vor und erzeugen freie Radikale“, erklärt Dr. Elisabeth Poppe, Director International R&D Hair Care bei Henkel. Das bedeutet, dass das Sonnenlicht die natürlichen Farbpigmente unserer Haare genauso ausbleicht wie die Pigmente von Colorationen. So kann die Haarfarbe nach einem zweiwöchigen Strandurlaub durchaus zwei bis drei Nuancen heller sein als zuvor. Und die Keratin-Struktur der Haare wird so stark geschwächt, dass es zu Haarbruch kommen kann.

Die Haare brechen ab, verlieren an Glanz, Sprungkraft und Elastizität. Poppe behauptet, dass UV-Schutz auf die Haare ähnlich wirkt wie Sonnencreme für die Haut. Genauso wie helle Haut schneller verbrennt, nehmen helle Haare schneller Schaden in der Sonne. „Wir konnten in einer wissenschaftlichen Studie nachweisen, dass blonde Haare im UV-Licht stärker ausbleichen und auch stärker geschädigt werden als dunkle Haare”, so die Expertin. Also verhält es sich ähnlich wie bei der Haut, und der Farbstoff Melanin wirkt in beiden wie ein natürlicher Sonnenschutz.

Chemische statt mineralische Filter

Worin genau unterscheidet sich dann Sonnenschutz für die Haare von Produkten für die Haut? Aus den Forschungsabteilungen heißt es, dass bei der Formulierung der Produkte prinzipiell dieselben Lichtschutzfilter verwendet werden können. In der Regel jedoch wird chemischen Filtersystemen, die die UV-A- und UV-B-Strahlen absorbieren, der Vorzug gegeben. Mineralische Filter haben den Nachteil, dass sie sich am Haar ablagern und es stumpf aussehen lassen.

Auch die Filterangaben unterscheiden sich für Haut und Haar. Während der SPF typisch ist für den Schutzeffekt der Haut, sind Haarprodukte lediglich mit „UV-Filter“ oder „UV-Schutz“ gelabelt. Die wenigen Produkte, die mit einer genauen SPF-Aussage versehen sind, enthalten einen Breitbandfilter und schützen Haare und zugleich die Kopfhaut. Wer also eine empfindliche Kopfhaut hat, sprich nicht gerade mit einer Löwenmähne gesegnet ist oder auch einen deutlichen Scheitel trägt, greift besser zu einem dieser Produkte. Denn die Sonnenstrahlen fallen senkrecht auf den Kopf und können die Haut dort verbrennen. Eine Umfrage des digitalen Marktforschungsinstituts Appinio, die die Dr. Wolff Group in Auftrag gegeben hat, zeigt, dass nicht einmal jeder fünfte Befragte Sonnenschutz auf Haaransatz, Scheitel oder haarlose Areale aufträgt.

Sonnenschutz für die Haare – Lieber UV-Spray oder -Gel?

Um zu vermeiden, dass den Längen Feuchtigkeit entzogen wird – was enorm wichtig ist für eine geschmeidige und glänzende Haarpracht – legt sich das Schutzprodukt wie ein Film um die Haare und versorgt sie zusätzlich mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen und Vitaminen, die dem Austrocknen entgegenwirken. Aber welches nehmen?

Vor allem gefärbtes Haar braucht extra Sonnenschutz, wenn die Farbe nicht verblassen soll (Model bei Monse, Resort 2020)

„Shampoos mit UV-Schutz bringen einen eher geringen Effekt, Spray liegt mehr oben drauf. Gel ist am effektivsten, wenn man es gut einarbeitet. Damit kann man die Not zur Tugend machen und eine schöne Gelfrisur gestalten“, so Manfred Kraft. Da bieten sich Sonnenschutz-Gele für die Haut an (z.B. Heliocare SPF 50), weil es für Haare nicht viele UV-Schutzgele gibt. Gegen das Verwenden von Hautschutz-Produkten für die Haare spricht nichts. Nur hat normale Sonnencreme den Nachteil, dass sie unangenehm fettet. Anders verhält es sich mit Pump- oder Aerosolsprays. Sie eigenen sich nicht nur für Gesicht und Körper, sondern auch für die Anwendung auf den Haaren und ganz besonders für die Kopfhaut. Sie schützen sogar effektiver als UV-Sprays, die speziell fürs Haar gedacht sind.

Gut ist es, den Scheitel immer wieder mal ein wenig zu „verschieben“, damit die Sonne nicht zu lange auf denselben Bereich knallt, und dann erneut einsprühen.

Grünstich durch Chlorwasser

Noch ein Wort zu dem Phänomen der grünen Haare, die sich Blondinen in Schwimmbädern und gechlorten Pools einhandeln können. Gerade bei sehr hellen Blondierungen können die Kupferionen im Wasser einen Grünstich hervorrufen. Dazu sagt mein Haarexperte: „Vorher mit einer Kur abdecken oder ‚richtig fett’ UV-Gel reingeben, damit die Haare das Chlor-Wasser nicht so aufsaugen können. Aber auch das ist keine absolute Garantie gegen Grünstich. Wichtig ist es, die Haare sofort nach dem Schwimmen gründlichst auszuspülen.“

Dasselbe gilt auch für Meerwasser. Falls wir das dieses Jahr überhaupt noch mal zu Gesicht bekommen. Das Salz hat zwar den schöner Nebeneffekt, dass sich die Haare toll griffig anfühlen und sich auch leichter stylen lassen. Trotzdem ist es Gift für sie, weil es die feine, äußere Umhüllung aufraut, und das Haarinnere verliert an Stabilität und Elastizität. Die Folgen sind Spliss und Haarbruch, vor allem wenn die Längen ohnehin schon vorher ein bisschen trockener und angegriffener waren. Deshalb nach dem Sprung in die Fluten die Haare immer mit Süßwasser ausspülen.

Zum Glück gibt es ja Saltsprays zu kaufen. Damit können wir uns den Urlaub-am-Meer-Look auf den heimischen Balkon holen. Corona, wir lassen uns von dir die Laune und unseren (Beach)-Style nicht verderben!

Mehr von der Autorin lesen Sie jeden Freitag hier auf Modepilot (bisherige Kolumnen >>>) oder auf ihrem eigenen Blog Culture & Cream. Ein extra Tipp von Margit sind Geocreme-Texturen, die wie eine Maske anzuwenden sind, z.B. 'Swimcap' von Philip Kingsley, die ursprünglich mal fürs olympische US.-Syncronschwimmer-Team entwickelt wurde.

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Schädliche UV-Filter in Sonnencremes = schädliche Sonnencremes?

Wintersonne. Sommersonne. Schädliche Sonnencremes. Auf dem Gletscher oder am Strand. Die Globalisierung macht es möglich, Sonnenziele sind für uns zu jeder Jahreszeit verfüg- und erreichbar. Dass wir unsere Haut in der Sonne schützen müssen, weiß inzwischen jedes Kind. Doch gerade die Substanzen, die die schädlichen UV-Strahlen abblocken, bzw. absorbieren sollen, sind unter Verdacht geraten, gesundheitsschädlich zu sein. Zumindest einige von ihnen, die gängige Bestandteile in Sonnenschutzprodukten sind. Sie heißen Avobenzon, Oxybenzon, Octocrylen und Ecamsule. Laut der diesjährigen Pilotstudie der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) konnten sie schon einen Tag nach der Anwendung im Blut der Teilnehmer nachgewiesen werden.

Die ersten drei hatten die FDA-Toxizitätsgrenzwerte bereits überschritten, während bei Produkten mit Ecamsule Grenzwerte erreicht wurden. Ingesamt trugen die Probanden eine Lotion, eine Creme oder ein Spray über vier Tage je viermal am Tag mit der empfohlenen Menge von zwei Milligramm pro Quadratzentimeter auf 75 Prozent ihrer Haut auf. Die jeweils entnommenen Blutproben bewiesen, dass die Konzentration täglich zunahm und auch dann erhöht blieb, als das Mittel bereits wieder abgesetzt war. Zwar werden die verdächtigen Substanzen von den Nieren aus dem Blut gefiltert und mit dem Urin wieder ausgeschieden. Doch was sie in der Zwischenzeit im Körper anrichten können, weiß man noch nicht. Beispielsweise könnten sie verschiedene Stoffwechsel-Prozesse stören oder Tumore begünstigen. Das gilt besonders für Filtersubstanzen wie Octocrylene, die möglicherweise hormonell wirksam sind.

Chemisch vs. mineralisch

Bei Sonnenschutzprodukten unterscheidet man zwei Arten von UV-Filter. Chemische Filter werden auch als organisch bezeichnet. Sie wandeln UV-Strahlen auf der Haut in Wärme und ungefährliches Fluoreszenzlicht um. Mineralische Filter heissen auch anorganische oder physikalische UV-Filter. Indem sie eine Barriere auf der Haut bilden, reflektieren sie das Sonnenlicht. Sie bestehen aus Titaniumdioxid oder Zinkoxid (INCI: Titanium Dioxide, Zinc Oxide) und gelten grundsätzlich als verträglicher. Sie zerfallen nicht und lösen keine allergischen Reaktionen aus wie die Bläschen der sogenannten Mallorca-Akne.

Zertifizierte Naturkosmetik darf ausschließlich mineralische Filter enthalten. Aber diese haben auch Nachteile: Sie sind nicht so angenehm auf der Haut wie die chemischen Alternativen. Früher hinterließen sie stets einen weißen Schleier auf der Haut und lassen sich auch schwerer entfernen. Heute sind sie häufig in Form von Nanopartikeln in die Cremes eingearbeitet, sodass dieser „Weißel-Effekt“ ausbleibt. Allerdings muss dann auf der Packung hinter dem Filternamen der Hinweis „nano“ vermerkt sein. Doch auch Nanopartikel stehen unter Verdacht, schädlich zu sein, wenn sie in den Organismus gelangen. Aber dazu kommen wir noch. Übrigens reicht in der Regel keine Substanz allein aus, um das gesamte Spektrum der UV-Strahlung abzudecken.

Für einen möglichst umfassenden Schutz sind deshalb in den meisten Sonnenprodukten verschiedene Filter kombiniert. Sogenannte Breitbandfilter erstrecken sich auf UV-B- und UV-A-Strahlung. Laut dem Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit sind derzeit in der EU 27 UV-Filter zugelassen, um in Sonnenschutzmitteln mindestens einen Lichtschutzfaktor von 6 zu erreichen.

Hormonähnliche Wirkung

Zurück zur Problematik der organischen Filter. Wissenschaftler diskutieren vor allem die Frage, ob sie den Hormonhaushalt durcheinander bringen können. Der Focus liegt dabei auf einer östrogenartigen Aktivität ähnlich der Funktion, die dem weiblichen Sexualhormon Östradiol zukommt, das vor allem in den Eierstöcken gebildet wird. Zur Erforschung werden in Zellkulturen Zelltypen, die Rezeptoren für bestimmte Hormone besitzen, mit UV-Filtern zusammengebracht. Werden die Zellen von der Testsubstanz so stimuliert, dass sie sich schneller teilen, ist das ein Zeichen für eine hormonähnliche Wirkung. Doch was in der Petri-Schale funktioniert, reicht allein nicht als Beweis dafür aus, dass im menschlichen Körper dasselbe passiert. Denn längst kommt nicht alles, was man auf die Haut aufträgt im Organismus an. An Schweine- oder Menschenhaut hat man ermittelt, welcher Anteil die Hautbarriere durchdringt. Bei vielen organischen Filtern liegt dieser bei unter einem Prozent.

Inhaltsstoffe von Kosmetika in Tierversuchen zu testen, ist in der Europäischen Union zwar seit 2013 vollständig verboten.

Da aber die meisten Filtersubstanzen bereits vorher zugelassen wurden, hat man ihre Sicherheit häufig noch an Tieren geprüft. Eine Untersuchung an der Universität Zürich im Jahr 2001 ergab, dass bei Ratten, deren Nahrung mit drei verschiedenen Filterstoffen versetzt war, die Gebärmutter wuchs. Doch auch diese Ergebnisse können nicht direkt auf den Menschen übertragen werden. Ob ein Stoff mit der Nahrung aufgenommen oder auf die Haut appliziert wird, ergibt völlig unterschiedliche Konzentrationen im Körper.

Sonnenschutz wo nötig

Das neueste Studienergebnis der FDA verwirrt und erschreckt erstmal. Doch so einfach auf die Realität anwenden lassen sich die gewonnenen Erkenntnisse auch nicht. Wer cremt sich schon täglich mit dieser Produktmenge und Häufigkeit ein? Außerdem wurden im Labor keine Faktoren wie Feuchtigkeit, Sonnenlicht und Hitze berücksichtigt, die die Absorption der Inhaltsstoffe positiv oder negativ verändern können. Und ist SPF 50 in Punkto schädliche Filter gefährlicher als SPF 30? Denn: je höher der Lichtschutz, desto höher natürlich auch die Menge an Filtersubstanzen. Dazu sagt der Münchner Dermatologe Dr. Stefan Duve: „Man muss die Vor- und die Nachteile abwägen. Ob man einen Tag mal eine bestimmte Chemikalie erhöht im Blut hat, oder ob man das Hautkrebsrisiko fördert, indem man sich ohne Schutz in die Sonne legt.“ Klarer Vorteil für den Sonnenschutz. Zur Sicherheit sollte man seine Haut aber nur dann mit Filtern belasten, wenn es unbedingt nötig ist.

Schädliche Sonnencremes: Wenn neueste Erkenntnisse zum Schutz unserer Haut vor Sonne erst einmal verwirrend sind

Von der täglichen Anwendung einer Tagescreme mit UV-Filter hält der Hautarzt nichts. Abstand nehmen sollte man auch davon, die vom Sommerurlaub übrig gebliebene teure Sonnenschutzcreme mit Anti-Aging-Effekt im Alltag der sonnenarmen Monate aufzubrauchen. Auch nachts hat ein Pflegeprodukt mit SPF schon gar nichts auf der Haut zu suchen. Dr. Duve: „Am Strand, am Golfplatz, beim Skifahren ist Sonnencreme erforderlich, aber nicht, wenn man drei Minuten auf die Strasse geht oder auf dem Weg zum Kindergarten.“ Kinder sollten in den ersten zwei Lebensjahren überhaupt nicht in die direkte Sonne. „So lange unklar ist, wie schädlich UV-Filter wirklich sind, ist Sonnenschutz-Kleidung empfehlenswert, was in vielen Ländern bereits üblich ist“, so der Experte.

Entwarnung für Nanopartikel?

Prof. Dr. Christian Surber, Pharmakologe an den Dermatologischen Universitätskliniken Basel und Zürich empfiehlt für Schwangere, stillende Müttern und ihre Kinder vorsichtshalber nur mineralische Filter. Gerade Kinder, die im Verhältnis zur Körpermasse eine große Hautoberfläche besitzen, würden bezogen auf ihr Gewicht eine erhöhte Menge an organischen Filtersubstanzen aufnehmen. Den mineralischen Filtern hält Surber auch zugute, dass „Zinkoxid und Titandioxid nicht durch die Haut gehen“. Das gilt vor allem für die klassische „mikronisierte“ Form mit dem ungeliebten „Weißel-Effekt“. Er bestätigt aber auch, dass sie selbst dann nicht in die Haut eindringen, wenn sie als Nanopartikel in Sonnencremes eingearbeitet sind.

Surber: „Trotz ihrer Nano-Bezeichnung sind die Moleküle der mineralischen Filter um den Faktor zehn bis hundert größer als diejenigen modernerer organischer Filterstoffe.“ Damit können sie nicht zwischen den Ritzen der Hautzellen in tiefere Schichten vordringen. Auch das Bundesinstitut für Risikobewertung stuft das Auftragen von Nanopartikeln auf eine intakte sowie Sonnenbrand-geschädigte Haut als unbedenklich ein. Abgeraten wird von Sprays mit Nanopartikeln. Noch steht nicht fest, was passiert, wenn die winzigen Teilchen in die Atemwege gelangen. Auch Prof. Surber hält wenig von UV-Sprays: „Einerseits tragen die meisten Menschen Studien zufolge dadurch zu wenig von der Lösung auf. Andererseits geht ein Großteil des Schutzmittels beim Sprühen ohnehin an die Umwelt verloren.“

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Dermatologen raten, bei Sonnencremes auf bestimmte Duftstoffe zu verzichten. Denn neben hormoneller Schwankungen und dem Einfluss von Medikamenten sind es Duftstoffe, die zu Pigmentflecken führen können. Wie übrigens in meinem Fall: Ich setzte mich in einem Griechenlandurlaub täglich der Sonne aus, nahm keine Medikamente zu mir (auch nicht die Anti-Baby-Pille) und befand mich weder in der Pubertät noch in den Wechseljahren. Dafür probierte ich mit einer Freundin lauter Sonnenprodukte aus mit natürlichen Inhaltsstoffen. Jetzt Jahre später und immer noch mit einem Pigmentfleck verziert, möchte ich dem Thema auf die Spur gehen....

Expertenrunde

Dafür befrage ich den Münchner Dermatologen Dr. Timm Golüke und Bettina Strang, Leiterin der Anwendungstechnik und Trainierin bei Reviderm. Beide sind sich einig: Sonne fördert unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, wirkt stimmungsaufhellend und kurbelt die Vitamin D-Produktion an, aber Sonne soll auch mit größter Vorsicht und in Maßen konsumiert werden. Von Duftstoffen in Sonnencremes raten beide ab.

Bettina Strang von Reviderm

Frau Strang, was spricht gegen Duftstoffe in einer Sonnencreme?

„Hyperpigmentierungen sind nur ein Aspekt, weshalb Duftstoffe kritisch zu betrachten sind. Bei den meisten geht es im Zusammenhang mit Sonne nicht nur um das Thema Photosensibilität, sondern vor allem um Reizungen und allergische Reaktionen der Haut. Parfümstoffe mögen unserem Sinn für Genuss schmeicheln – für unsere Haut stellen sie unter der „Sonderbelastung“ Sonne aber vor allem eine Quelle möglicher Hautreaktionen dar."

Mit welchen Hautreaktionen muss man rechnen?

„Unter intensiver UV-Einwirkung können die chemischen Strukturen von Parfümstoffen zerfallen und phototoxisch wirken – was in allergischem Juckreiz, Rötung oder Lichtdermatosen (Anm. d. Red.: Rötung, Bläschen, Knötchen, nässende Hautdefekte, Hautverdickung mit jeweils starkem Juckreiz) in Erscheinung treten kann. Manche Duftstoffe – besonders auf Basis ätherischer Öle – machen die Haut lichtempfindlicher und können deshalb Pigmentstörungen verursachen oder auch verschlimmern. Man spricht dann von „Photosensibilisierung“ der Haut. Das kommt nicht nur bei Parfümstoffen vor, sondern kann auch durch andere Faktoren beeinflusst werden."

Herr Dr. Golüke, welche Faktoren begünstigen eine Photosensibilisierung und damit Pigmentflecken?

„Früher dachte man, dass nur Schwangere empfänglich sind für Pigmentflecken. Heute kommen immer mehr Frauen in meine Praxis, die weder schwanger sind, noch unter hormonellen Schwankungen leiden, noch Medikamente zu sich nehmen und dennoch Pigmentflecken bekommen. Ältere Menschen haben vor allem am Hals rechts und links Pigmentflecken – also genau dort, wie sie sich jahrelang Parfum auftrugen. Generell gilt, Parfümstoffe in Verbindung mit Sonnen-Exposition zu vermeiden, wenn man Pigmentflecken vorbeugen möchte. Wenn Pigmentflecken einmal da sind – durch ätherische Öle etwa –, dann dunkeln sie immer wieder nach. Auch dann, wenn sie über den Herbst und Winter verblassten. Ätherische Öle sind überhaupt mit Vorsicht zu verwenden: Sie lösen Allergien aus. Dazu gibt es gerade auch einen guten Artikel von Bee Shapiro auf Vogue.com."

Dermatologe Dr. Timm Golüke

Können wir uns also nicht darauf verlassen, dass Sonnencremes ausreichend getestet wurden?

„Nein. Sonnencremes werden zwar getestet, aber jede Haut reagiert anders. Absurderweise sind viele Sonnencremes, die extra für Sonnenallergiker entwickelt wurden, parfümiert. Dabei kommt es bei der Verbindung von UV-Strahlen und Duftstoffen zu einer phototoxischen Reaktion in der Haut (Anm. d. Red.: siehe auch Antwort von Bettina Strang oben)! Ich rate zu Duftstoff-freien Sonnenschutzmitteln wie es sie in der Apotheke beispielsweise von Avène, La Roche-Posay und SkinCeuticals gibt oder eben auch von Reviderm."

Duftstoff-freie Sonnenschutzmittel von Avène, Reviderm, La Roche-Posay und SkinCeuticals

Good to know:

„Zu intensiver und unangepasster Sonnengenuss schwächt z.B. unser Immunsystem. Für unser Schutzorgan Haut bedeutet ein Sonnenbad Stress. Wasserverlust, thermische Belastung und die vermehrte Bildung freier Radikale sind sehr direkte Angriffe auf die Hautgesundheit. Kosmetik sollte unsere Haut in ihrer Funktion unterstützen und stärken. Unter besonderer Belastung, wie direkter UV-Exposition, wirken sich parfümierte Sonnencremes nicht stärkend, sondern zusätzlich hautschwächend aus. Es ist sicherlich auch von Vorteil, wenn Sonnencremes emulgatorfrei sind. Reviderm hat z.B. drei von vier Produkten auf sogenannter "Bi-Gel"-Basis. Auch Emulgatoren können Lichtdermatosen und Mallorca-Akne auslösen. Zudem sollten die Cremegrundlagen nicht okklusiv sein, also frei von Paraffinen." (Bettina Strang)

Checkliste für alle, die wie ich schon Pigmentflecken haben:

• niemals ohne LSF 50 auf dem Pigmentfleck aus dem Haus – auch dann nicht, wenn es bewölkt ist.
• das restliche Gesicht und auch das Dekolleté mit LSF 30 eincremen
• Ich verwende fürs Gesicht nur Sonnenschutzprodukte von SkinCeuticals, La Roche-Posay oder UltraSun
• Zum Korrigieren verwende ich morgens und abends den "Advanced Pigment Corrector".

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Dermatologen raten: Sonne meiden. Doch wer sich und seine Haut unbedingt der Sonne aussetzen möchte, der solle bitte LSF 30 bis 50 verwenden und nicht allzu lange weilen. Die Sonnenstrahlen würden unsere Haut schneller altern lassen als irgendetwas sonst.

Aber! Sonne macht uns glücklich und braun gebrannte Haut auch. Sind Glücksgefühle nicht auch sehr gesund? Und: Darf man vielleicht auf Sonnenschutz verzichten, wenn man schon sehr braun ist?

Sonnenöl "Coconut Oil" mit LSF 0 von Ligne St. Barth

Am Wochenende war ich mit einer Freundin am See. Die Sonne knallte und brannte. Ich musste in den Schatten. Meine Freundin aber setzte sich der prallen Sonne aus und schmierte sich ihre bereits dunkel gebräunten Beine mit dem Kokosnuss-Öl von Ligne St. Barth ein: Lichtschutzfaktor Null. Ihre Haut sei vom Griechenlandurlaub ausreichend vorgebräunt, sagte sie.

Fürs Gesicht verwendeten wir selbstverständlich Sonnencremes mit LSF 30 und 50 – vor allem um Pigmentflecken keine weitere Chance zu geben.

Ein paar Stunden später: Ich cremte mich wieder – ganz strebermäßig – mit LSF 30 an den Beinen ein, obwohl ich vorletzte Woche in Ostia noch ohne LSF am Körper in die Wellen sprang. Aber auch nur, weil ich die Körper-Sonnenlotion für den legendären Rom-Trip vergessen hatte. An diesem einen Strandtag dunkelte meine Haut nach wie nie zuvor – in all der Zeit, seitdem alles unter LSF 30 verpönt ist. Weder einen Sonnenbrand noch schälende Haut bekam ich von ungeschützten Bräunung. Dafür aber Beine und Arme, die man gern herzeigt. War das nun sehr schlimm? Habe ich mich jetzt den Kniefalten à la Anna Dello Russo rapide genähert?

Bräunungssüchtiger Streetstyle-Star Anna Dello Russo

Expertenmeinung

Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie: "Gerade an den Beinen wird der Lichtschaden erst nach vielen Jahren manifestiert. Melanome, also Hautkrebs, zeigt sich bei der Frauen übrigens meistens an Waden! Und Kokos-Öl ist noch schlimmer als LSF 0: Das ist quasi ein "Anti-Schutz", also ein Bräunungsverstärker durch Brennglaseffekt! Ein Rückfalll in Tiroler Nussöl-Zeiten! Das kann ich gar nicht empfehlen. Die Haut nimmt auch dann Schaden, wenn wir es nicht als Sonnenbrand erkennen können! Kollagen und Elastin gehen kaputt, runzelige Beine und unregelmäßige Pigmentierung in der Zukunft sind die Folge – das möchte doch keiner, oder? Man wird auch mit Schutz schön, gleichmäßig und Reue-frei braun!"

Pigmentflecken an den Beinen – gesehen bei der Haute Couture Show von Giambattista Valli letzte Woche in Paris

Also ich werde meine Freundin nicht mehr ohne LSF in die Sonne lassen. Das Kokosnuss-Öl kann sie sich meinetwegen in die Haare schmieren.

Kokosnuss-Öl für die Haare und anderes Feines von Ligne St. Barth zum Shoppen:

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Das Beste für Haut & Haar: Wir haben keine Kosten und Mühen gescheut und sind bis nach Tel Aviv geflogen, haben tagelang am Strand ausgeharrt und sogar einen Trip in die Wüste unternommen, um Sonnenschutz für Gesicht, Körper und Haare für uns und euch zu testen. Unsere Testsieger:

Sonnenschutz fürs Gesicht

Für das Gesicht haben wir immer LSF 50 und LSF 30 verwendet und sind dennoch braun geworden! Um Pigmentflecken nicht nachdunkeln zu lassen, habe ich LSF 50 direkt morgens nach der Reinigung verwendet (von UltraSun oder SkinCeuticals) und dann im 3-Stunden-Rythmus wiederholt. Besonders praktisch für unterwegs: die Compact-Make-up-Dose mit LSF 50 von La Roche-Posay: es deckt die Stellen komplett ab und macht einen ebenmäßigen Teint – selbst bei extremer Hitze (35 Grad) beständig.

SkinCeuticals "Brightening UV Defense" mit LSF 30 und "Ultra Facial Defense" mit LSF 30
Zart flüssige, leichte Textur und feuchtigkeitsspendend. Die mit LSF 50 versehene Lotion bietet sich zum Eincremen der Pigmentflecke gleich nach dem Duschen an, z.B. vor dem Auftragen anderer Cremes mit weniger LSF. Das erhöht die Wirkung, sagte mir eine Kosmetikerin. Die LSF 30-Lotion verwende ich anschließend fürs ganze Gesicht, sie reduziert Überpigmentierung und beugt weiteren Pigmentflecken vor. Hautverträglich auch bei empfindlichster Haut (keine Nickelgefahr!), gute Reisegröße.

Sonnenschutz mit LSF 30 und LSF 50 von SkinCeuticals

UltraSun "Anti-aging Sonnenschutz" mit LSF 50
Festere, dennoch leichte und nicht fettige Konsistenz – ideal, wenn man nach dem Schwimmen im Meer nass und/oder schon leicht angeschwitzt ist, und etwas braucht, das auf Gesicht und Dekolleté haften bleibt. Ebenfalls für sehr empfindliche Haut geeignet, wasserfest.

Sonnenschutz mit LSF 50 von UltraSun

La Roche-Posay Compact-Make-up mit LSF 50
Doppeldecker-Dose, sodass das Schwämmchen immer vom Produkt getrennt liegen kann. Mit integriertem Spiegel. Es ist perfekt, wenn man im Straßencafé der prallen Sonne ausgeliefert ist und einigermaßen frisch aussehen möchte. Es verleitet auch dazu, seine Pigmentflecken auch wirklich immer abgedeckt/geschützt zu halten. Ein Must-buy.

Compact-Make-up mit LSF 50 von La Roche-Posay

Sonnenschutz für den Körper

Am liebsten verwendet man die Sonnenschutzmittel zum Sprühen für den Körper: So schön praktisch. Manche haben einen Sprühaufsatz, der schön weitläufig die Haut benetzt, was das Selbsteincremen des Rückens ungemein erleichtert (Vichy). Wir haben selbst nach einer Woche und entsprechend braun gebrannter Haut noch auf LSF 30 großen Wert gelegt und empfehlen das auch allen: man wird trotzdem schön braun, vermeidet Sonnenbrand und mindert das Hautkrebsrisiko sowie Falten: 80 % der sichtbaren Hautalterungen sind auf UV-Licht zurückzuführen!

Nuxe Trockenöl mit LSF 30 zum Sprühen
Duftet genau so fein und sinnlich wie das bekannte Bestseller-Öl der Marke und macht die Haut ebenso geschmeidig – der perfekte Sonnenschutz für alle, die dem Nuxe-Öl verfallen sind. Man kann es auch für das Gesicht verwenden: es ist frei von Silikonen, Alkohol und Mineralöl und fettet nicht. Letzten Sommer hatte Isa bereits die Nuxe Sun Lotion vorgestellt, hier geht es zu ihrem Test-Bericht.

Sonnenschutz-Öl mit LSF 30 von Nuxe

Vichy zum Sprühen LSF 30
Verteilt einfach und großflächig die Sonnenmilch, die schnell einzieht und wasserfest ist. Ich verwende die Flasche jetzt im zweiten Sommer und sie wird und wird nicht leer. Eigentlich soll man Sonnenschutzprodukte jedes Jahr neu kaufen, aber diese schützt auch im zweiten Jahr hervorragend. Und optimiert den Bräunungsvorgang ohne Selbstbräunerformel.

Sonnenschutz-Spray mit LSF 30 mit Lock-System (verhindert Sauerei in der Strandtasche) von Vichy

Biotherm "Fluide Solaire" für trockene und nasse Haut mit LSF 30.
Das Fluid aus der Tube gibt es auch mit LSF 15 und ist sowohl für das Gesicht als auch für den Körper bestimmt. Es ist ganz neu (seit April 2016) und kann auch auf nasser Haut angewendet werden. Das war in Israel bei der schnell trocknenden Haut zwar nicht essentiell, aber die "Wasserverdrängungs-Technologie" verhindert den sonst manchmal milchigen Film auf der Haut und auf nasser Haut aufgetragen erhöht sich der Lichtschutzfaktor sogar. Duftet schön frisch wie man es von der Marke Biotherm kennt.

Funktioniert sogar auf nasser Haut: der neue Sonnenschutz von Biotherm

Sonnenschutz für die Haare

Wer gefärbte Haare hat, kennt das Haarfarbergebnis nach einem Strandurlaub: es hat nichts mehr mit der Friseurfarbe zu tun. Vor allem bei Rotpigmenten muss man sehr aufpassen und bislang half bei mir nichts, außer ständiger Kopfbedeckung, was man ja auch nicht durchziehen kann und möchte.

Trotzdem riskierten wir es wieder einmal und nach einer Woche Israel sind Isa (Naturhaarfarbe) und ich (Erdbeer-Dunkelblond) von dem neuen Aveda-Haarsonnenschutz restlos überzeugt. Isa hatte nie geschmeidigeres Haar nach einem Strandtag und ich habe meine Haarfarbe gerettet. Endlich können wir ein Sonnenschutz-Produkt für die Haare empfehlen.

Aveda "Sun Care"-Spray
Man sprüht es am besten vor dem Rausgehen einmal über das offene und dann noch einmal über das zusammengebundene Haar auf, um auch wirklich alle Haare zu erreichen. Es schützt dann 16 Stunden (ist auch wasserfest) vor Sonnenschäden und vor dem Ausbleichen der Haarfarbe und sorgt für etwas Glanz.

Sonnenschutz-Spray von Aveda für die Haare

Sonnenschutz-Produkte im Onlineshop

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Es gab Zeiten, da verzichtete ich (Kathrin) lieber auf Sonnenschutz oder auf Sonne, weil meine Haut gegen sämtliche Sonnenschutzmittel rebellierte. Ich hatte die Wahl zwischen blasser, fahler Haut oder gebräunter Haut mit Ausschlag und Pickeln. Für eine Sonnenanbeterin ist das ein echtes Dilemma. Aus Verzweiflung suchte ich die Apotheke auf und gab für Sonnenschutz mehr Geld aus als ich es gewohnt war. Dabei sind 17 Euro für 50ml leicht zu rechtfertigen, wenn ich den Mehrwert bedenke. Aber das sollte mir erst später bewusst werden.

Heute kann ich zudem sagen, dass 50ml für die Gesichtspflege sehr lange ausreichen. Ich habe meine Lieblingsprodukte direkt zum Online-Shoppen unten im Text verlinkt.

Was ich zu dem Zeitpunkt meines ersten Apotheken-Sonnencreme-Einkaufs noch nicht wusste: Das Eincremen meines Gesichts mit Sonnencreme sollte von nun an keine Reue mehr mit sich bringen. Im Gegenteil: Mit der Anthelios AC Gesichts-Sonnencreme mit LSF 30 war ich so zufrieden, dass ich sie am liebsten als Tagespflege verwendet hätte – auch im Winter. Denn die Haut sieht sofort schöner aus und fühlt sich gut gepflegt an. Und reagiert nicht empfindlich, z.B. mit Pickelchen. Aber wer möchte schon im Winter Produkte mit orangefarbenen Akzenten auf der Verpackung verwenden – da habe ich eine Schere im Kopf. Über Anthelios AC, ein mattierendes Fluid bei zu Unreinheiten neigender Haut, bin ich also zu der Marke La Roche-Posay gekommen. Mittlerweile verwende ich unterschiedlichste Produkte der Brand, z.B. mit hellblauer Akzentfarbe auf den Flaschen (Gesichtswaschgel, sogar Lidschatten) und kann mich nur noch dunkel daran erinnern, wie nervig es war, eine empfindliche Haut zu haben. Aber dazu in späteren Posts mehr.

Die perfekte Sonnenpflege

Wer, wie ich, Pigmentflecke aus der Zeit vor der perfekten Sonnenschutz-Entdeckung mitbringt, der sollte diese Flecken erst einmal mit einem Lichtschutzfaktor 50 abdecken – am besten direkt nach der Reinigung und noch vor der Pflege. Dafür empfehle ich den Anthelios LSF 50 Stick (der ist auch praktisch für unterwegs) oder das Anthelios XL Fluid für Mischhaut und die Anthelios XL Creme für trockene und auch bei zu Neurodermitis neigender Haut. "Anthelios" heißt die komplette Sonnenschutz-Pflegelinie von La Roche-Posay, die für normale, empfindliche und zu Sonnenallergie neigende Haut entwickelt wurde (ohne Duftstoffe, ohne Parabene, nicht komedogen, dermatologisch getestet, mit hautberuhigendem Thermalwasser). Jeder, dem ich die Serie bislang empfahl, schwört darauf.

Nach der Abdeckung der Pigmentflecken (sicherlich nicht bei allen nötig) das Gesicht mit LSF 20 oder LSF 30 eincremen. Ich bevorzuge hier die Tagespflege Pigmentclar UV, eine intensive Feuchtigkeitspflege mit LSF 30 oder das mattierende Anthelios Fluid mit LSF 30, das die Haut sehr ebenmäßig erscheinen lässt. Wer zu trockener Haut neigt, ist vielleicht mit der Anthelios Creme glücklicher.

Generell ist etwas Leichtes doch das Angenehmste, wenn es in die Sonne geht und die Haut schwitzt. Unbedingt auch die Sonnenterrassen, als den Hals, das Dekolleté und die Schultern damit eincremen, sonst verrät Euer Ausschnitt in ein paar Jahren, dass Ihr schnell gealtert seid.

Zu guter Letzt die zarte Augenpartie unterhalb der Augen mit dem speziell dafür entwickelten Sonnenschutz von SkinCeuticals eincremen . Den kann man sogar auf dem Augenlid anwenden! Die Augencreme "Mineral Eye UV Defense" ist getönt und deckt Augenschatten hervorragend ab. Dabei ist die Formel so leicht und geschmeidig, dass das Ergebnis selbst bei hellster Beleuchtung (z.B. durch die Sonne) natürlich wirkt. Mit einem Lichtschutzfaktor 30 seid Ihr auch hier gut beraten.

Getönter Sonnenschutz für die Augen mit geschmeidiger Formel für ein natürliches Ergebnis

Das mattierende Fluid Anthelios AC in Kombination mit der Augencreme sorgt bereits für eine sehr gleichmäßig wirkende Haut. Wer unterwegs auf Nummer Sicher gehen möchte (kaum nötig!), der packt sich noch die Anthelios Kompaktcreme in die Handtasche: Die Dose hat zwei "Etagen": In der unteren Etage befindet sich das Auftrageschwämmchen, in der oberen die Kompaktcreme. Zwei Farbnuancen gibt es: "01. Sand beige" für die noch blasse oder nur leicht gebräunte Haut und "02. Gold" für die Haut ab Juli, also die bereits gebräunte Haut. Mir reicht schon die Augencreme von SkinCeuticals für unterwegs, die ich dann auch für die Pigmentflecken verwende. Die Tönung ist einfach perfekt und schmiegt sich dem jeweiligen Hautton an.

Die Kompakt-Creme mit LSF50 gibt es in zwei Farbnuancen – wasser- und schwitzfest.

Zusammenfassung für die Hauttypen:

Mischhaut, zu Unreinheiten neigende und normale Haut:

Wer eine normale oder zu Problemen (nicht Trockenheit) neigende Haut hat, der nimmt am besten das Fluid "Anthelios AC" oder die "Pigmentclar UV"-Gesichtspflege von La Roche-Posay in Kombination mit der Augenpflege "Mineral Eye UV Defense" von SkinCeuticals.

Trockene Haut:

Bei trockener Haut empfehlen sich die Anthelios-Cremes, die an der Tube zu erkennen sind. Nur die Gel-Creme, auch in einer Tube, ist nicht das Richtige für die trockene Haut! Und auch hier bitte die Augencreme von SkinCeuticals für die dünnhäutige Augenpartie verwenden.

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Was das Produkt verspricht: Wohltuende Gesichts- und Körpermilch mit hoher Schutzwirkung und Anti-Aging Zellschutz für strahlend schöne Bräune mit LSF 30.

Die Mission: Zuverlässiger Sonnenschutz, der angenehm riecht und auf der Haut keinen weißen Film hinterlässt.

Glanzpunkt: Der Namenszusatz „Delicious“ trifft wirklich zu. Die Lotion riecht sehr unaufdringlich und hinterlässt beim Sonnen nicht diesen typischen cremig-schwitzigen Geruch. Lecker! Sie zieht blitzschnell ein, schützt gut und der Teint wird ebenmäßig braun. Ohne Alkohol, nicht komodogen und ohne Parabene.

 Wermutstropfen: Die "Nuxe Sun Delicious Lotion face & body" enthält, wie die meisten Sonnenschutzmittel, den chemischen Lichtschutzfilter Ethylhexyl Methoxycinnamate. Dieser steht auf der Prioritätenliste der EU für hormonell wirksame Stoffe (Quelle: Ökotest). Für sich genommen ist das nicht allzu kritisch, sondern die Gesamtmenge an Beautyprodukten, die man in der Regel verwendet. Denn: Etwa 30 Prozent aller Kosmetikprodukte sind hormonell belastet. Gut zu wissen: Sonnencremes ohne chemischen UV-Filter enthalten keine hormonell wirksamen Chemikalien, dafür aber zum Beispiel Titandioxid oder Zinkoxid. Diese Mineralien werden meist auf Nanogröße verkleinert.  So lässt sich die Creme gut verstreichen und kann in die Haut einziehen. Aber was diese Nanopartikel mit dem Körper machen, ist von Wissenschaftlern gesundheitlich umstritten. Wer Produkte ohne Nano-Partikel mit mineralischem UV-Filter verwenden möchte, muss meist die dickflüssige, weiße Paste beim Auftragen in Kauf nehmen.

Kostenpunkt: Nuxe Sun Delicious Lotion, 150 ml, 23,90 via Breuninger

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NUXE SUN · Breuninger · 23.9 EUR
NUXE SUN · Breuninger · 20.9 EUR
NUXE SUN · Breuninger · 21.9 EUR
NUXE SUN · Breuninger · 24.9 EUR
NUXE HUILE PRODIGIEUSE · Breuninger · 18.9 EUR

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